Sabias que Una Buena Alimentación No Basta para Una buena Nutrición.?

Por. Dr. José Luis Salcedo S
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Una buena alimentación no basta para una buena nutrición ya que esta depende de una asimilación bacteriana y ésta a su vez de condiciones físicas adecuadas,

reconozcamos las múltiples enfermedades que se inician en una desnutrición y estas enfermedades se resolverán inmediatamente al favorecer las condiciones que dan como resultado una nutrición suficiente para sustentar cualquier función que requiera nuestro cuerpo.

Por lo tanto, recordemos la frase de “somos lo que comemos, lo que digerimos y lo que no desechamos” ya que si no evacuamos adecuadamente causaremos saturación y estragos en el proceso digestor bacteriano y repercutirá de nueva cuenta en la tan requerida e indispensable NUTRICION.

El secreto para recuperar la salud, no importa que enfermedad tengas, es que tu cuerpo esté en ARMONIA o CONGRUENCIA.

Para estar en ARMONIA, el cuerpo depende de 4 grandes sistemas:


· žCálcico (movimiento muscular, estructura ósea y conducción eléctrica)
· žEndocrino (hormonal: hipofisario, tiroideo, timo, pancreático, suprarrenal, ovárico /testicular)
· žNervioso
· žDigestivo
Empezaremos y nos enfocaremos en la digestión, ya que es en este sistema donde finalmente recaen o llegan todos los desequilibrios o trastornos de otras partes del organismo.

La Digestión
La digestión para llevarse a cabo, requiere žde someterse a procesos físicos dentro del sistema digestivo, el cual comienza con la masticación desde la boca y termina en su excreción por el ano.
žLos fenómenos físicos de los cuales depende su función son los siguientes:

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Cómo lo hace?
· Estos fenómenos físicos se ven regulados gracias al movimiento intestinal que favorece el flujo sanguíneo (aproximadamente 50% del VCT) y la excreción de materia de deshecho (heces).

· Al favorecer la excreción de materia fecal, impide las dobles fermentaciones con las cuales se aumenta la temperatura intestinal, y con ello la pérdida de la micro-biota bacteriana (flora intestinal), sin la cuál será complicado realizar los procesos digestivos.


· Esto condicionará una inflamación con lo cual será cada vez más difícil el movimiento y nos llevará a un aumento en la presión intestinal que se manifiesta con reflujo, acidez, indigestión, etc..

žžSi el intestino detiene su tránsito, el volumen sanguíneo se verá afectado y éste, nos llevará a una alteración en el pH debido a que el flujo sanguíneo arterial equilibra la cantidad de O2 y el venoso equilibra el CO2 dentro de nuestro organismo.

žžžžEl equilibrio de éstos gases es fundamental para mantener un estado de salud óptimo.
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Por qué es tan sensible?
žžžLa razón fundamental por la que este sistema digestivo se altera con tanta facilidad radica en su estructura anatómica:
· El intestino delgado mide en promedio 7 metros de longitud en el adulto.
· žEl colon mide aproximadamente de 1,5 a 2 mts de longitud
· žTodo esto recubierto por una doble capa de nervios, sumamente sensibles a las descargas adrenérgicas (temor, coraje), a las cuales nos encontramos sometidos constantemente.
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¿Por qué es tan reactivo?ž
· žUna vez que estas capas nerviosas reaccionan, detienen o alentan el movimiento peristáltico, condicionando la acumulación de materia fecal al mismo tiempo que reduce o altera el flujo sanguíneo.
· Estas alteraciones mantenidas por periodos prolongados favorecerán la aparición de “patologías”.
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Alteraciones
žžžLas alteraciones o desequilibrios en el cuerpo se deben en gran medida a la reversión de presiones y por lo tanto una reversión en el tránsito del bolo alimenticio, condicionado por inflamaciones y congestiones intestinales.

žžžDespués que el alimento es disuelto por los ácidos gástricos fluyen hacia el duodeno dentro del cuál deberán mezclarse con jugos pancreáticos y biliares para equilibrar el pH. Para que los fluidos biliares y pancreáticos drenen hacia el duodeno, es necesario que se genere un vació en ésta área, la cual se vera condicionado por el peristáltico activo mientras que las válvulas que dividen el sistema digestivo en sus 4 cámaras principales (esófago, estomago intestino delgado intestino grueso) se mantienen cerradas.
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žžžCuándo hay congestiones intestinales severas éste vació no se realiza por lo cual el páncreas no es estimulado para secretar la insulina, con lo cuál será difícil metabolizar el azúcar dentro de nuestro sistema, ni la vesícula tendrá la capacidad de verter sus fluidos con lo cuál aumentará el riesgo de producir lodo biliar o la aparición de piedras en la vesícula.
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Aparato Reproductor Femenino y Masculino
žžžEstas mismas congestiones intestinales, con la acumulación de material orgánico en descomposición al aumentar la temperatura ésta se irradiara afectando mas órganos vecinos y con esto se condicionara a la aparición de alteraciones como las ocurridas con los quistes ováricos, o los miomas uterinos, o alteraciones prostáticas.
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¿Cómo recuperar tu salud?
žžžManteniendo un sistema digestivo saludable con procesos digestivos dentro del periodo de tiempo establecido (18-24hrs) se logrará la prevención o en su defecto, ayudara en la corrección de múltiples patologías ocasionadas por estos cambios de temperatura, pH, movimiento, presión.
žžExisten opciones para recuperar la ARMONIA en tu cuerpo.

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